17
Th2
Th2
Nhiều người có thói quen cho rằng nên dùng trái cây sau bữa ăn sẽ có lợi cho tiêu hóa, điều đó chưa đúng. Nên ăn trái gì, vào lúc nào? Các nhà khoa học Mỹ đã tiến hành nghiên cứu và cho kết quả: Ăn trái cây một giờ trước bữa ăn có […]
Category Archives: Chuyên đề Sức Khỏe và Trái Cây
05
Th11
Th11
TRÁI CÂY CÓ NHIỀU CHẤT XƠ, VITAMIN VÀ DƯỠNG CHẤT CÓ LỢI CHO SỨC KHỎE. Ăn trái cây mỗi ngày không chỉ giúp làm sạch hệ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch, làm giảm nguy cơ mắc các căn bệnh […]
05
Th11
Th11
TRÁI CÂY CHỨA NHIỀU DƯỠNG CHẤT CẦN THIẾT VÀ RẤT TỐT CHO SỨC KHỎE. BẠN CẦN ĂN 3-4 PHẦN TRÁI CÂY MỖI NGÀY TƯƠNG ĐƯƠNG VỚI KHOẢNG 2-2,5 CỐC TRÁI CÂY. VIỆC LỰA CHỌN THỜI ĐIỂM ĂN CŨNG RẤT QUAN TRỌNG VÌ NÓ GIÚP PHÁT HUY ĐƯỢC HẾT NHỮNG LỢI ÍCH CỦA TRÁI CÂY. Ăn […]
05
Th11
Th11
TRÁI CÂY LUÔN ĐÓNG VAI TRÒ QUAN TRỌNG TRONG KHẨU PHẦN ĂN HẰNG NGÀY BỞI CHÚNG BỔ SUNG LƯỢNG LỚN CHẤT XƠ VÀ VITAMIN. DƯỚI ĐÂY LÀ 7 LOẠI TRÁI CÂY ĐƯỢC CHO LÀ TỐT NHẤT CHO SỨC KHỎE. 1. Táo: Từ não đến tim Một quả táo tuy chứa ít calo (khoảng 80) song […]